¡Saludos a todos! Hoy vamos a hablar sobre cómo la elevación puede jugar un papel vital en el tratamiento y prevención del edema. Imagínate acostado en tu sofá, los pies en alto, ¡y estás combatiendo el edema! Suena bien, ¿verdad? La elevación ayuda a mejorar la circulación sanguínea, lo que reduce la hinchazón, ¡así que es una forma genial y fácil de prevenir este trastorno! Así que recuerda, la próxima vez que te sientes con los pies hinchados, ¡levanta esos pies y empieza a tratar el edema al estilo de un auténtico campeón!